Sind sie auch überzeugt, dass ein »lustvolles Leben mehr Spass macht? Möchten Sie sich »ganz fühlen, energievoll und gleichzeitig mit einer grossen inneren Gelassenheit? Denken Sie auch, dass es sich lohnt, dem Leben einen »Sinn zu geben und das Leben aktiv und bewusster gestalten? Spüren Sie, dass die Zeit reif ist für einen nächsten Schritt zu Ihrem »persönlichen Erfolg?

Wollen Sie »mehr Beweglichkeit und Wohlgefühl? Wollen Sie »mehr Lebensfreude?

 

Kurzeinführung: 4Q Coaching™ ist die Kombination von Coaching und Körpertherapie. 4Q Coaching™ nimmt aus beiden Bereichen das Beste und fügt es zu einer sehr angenehmen und wirkungsvollen Coachingform zusammen. Je nach Thema und Wunsch können die Anteile für Gespräch und für die Körpertherapie varieren.

Weitere Informationen siehe auch »4Q Coaching™

Ablauf: Die Behandlung startet mit einem Gespräch zur Besprechung des zu behandelnden Themas und zur Anamnese (Ermittlung der Vorgeschichte zu allfälligen aktuellen Beschwerden). Das konkrete Vorgehen wird gemeinsam festgelegt.

Gratis Anamnesegespräch beim ersten Termin! Beim ersten Coachingtermin dauert das Anamnesegespräch, also das Gespräch zur Ermittlung der Vorgeschichte zum Thema und allfälligen aktuellen Beschwerden und Wünschen, etwas länger. Die ersten 15 Minuten werden nicht verrechnet und kommen zu den folgenden Zeitangaben dazu.

Aufwand: Je nach Situation kann sich die Klärung auf nur eine Sitzung beschränken oder sich über mehrere Sitzungen hinweg erstrecken, je nach Bedarf monatlich ein bis vier Sitzungen.

• typische Situngsdauer: 2 Stunden
• Halbtag Intensiv: 4 Stunden

Kosten: CHF 180.- pro Stunde. Das Honorar wird je nach Dauer einer Sitzung pro rata gemäss erbrachtem Zeitaufwand berechnet.

Ort: »Therapieraum, Unterer Lätten 7, 8913 »Ottenbach. Auf Ihren Wunsch und nach Vereinbarung komme ich auch in Ihre Nähe, sofern ein geeigneter Raum zur Verfügung steht.

Termine: nach Vereinbarung

Anmeldung: über das »Anmeldeformular resp. +41 (0) 79 669 35 04 oder refrisch@hispeed.ch.

Die Behandlung startet mit einem Gespräch zur Besprechung des Behandlungswunsches und für die Anamnese (Ermittlung der Vorgeschichte zu aktuellen Beschwerden). Dann folgt die Körperarbeit und ein kurzes Schlussgespräch.

Gratis Anamnesegespräch bei der Erstbehandlung! Bei der Erstbehandlung dauert das Anamnesegespräch, also das Gespräch zur Ermittlung der Vorgeschichte zu aktuellen Beschwerden und Wünschen, etwas länger und somit dauert die Sitzung ca. 75 Minuten. Es gilt jedoch der Tarif für 50 Minuten.

• typische Sitzung à 50 Minuten: 120.-
• kurze Sitzung à 25 Minuten: 60.-

Ort: »Therapieraum, Unterer Lätten 7, 8913 »Ottenbach. Auf Ihren Wunsch und nach Vereinbarung komme ich auch in Ihre Nähe, sofern ein geeigneter Raum zur Verfügung steht.

Wann genau: »nächste Schnuppertermine,
Einzelbehandlungen nach Vereinbarung.

Anmeldung: über das »Anmeldeformular resp. +41 (0) 79 669 35 04 oder refrisch@hispeed.ch.

Die »Balint Supervision kann ab 4 Personen durchgeführt werden. Ein Kursabend dauert ca. 2 Stunden und kostet Fr. 50.- pro Teilnehmer.

Ort: je nach Teilnehmerzahl im Therapieraum oder einem grösseren Raum in »Ottenbach. Auf Ihren Wunsch und nach Vereinbarung komme ich auch in Ihre Nähe, sofern ein geeigneter Raum zur Verfügung steht.

Wann genau: »nächste Abendkurse

Anmeldung: über das »Anmeldeformular resp. +41 (0) 79 669 35 04 oder refrisch@hispeed.ch.

»Terminkalender

»Anmeldung

 

Oft werde ich gefragt, mit welchen Themen und Krankheiten die Menschen typischerweise zu mir kommen.

Um dieser Frage gerecht zu werden, habe ich hier ein paar typische Beispiele zur Orientierung aufgelistet:

Angst, Antriebslosigkeit, Arbeitslosigkeit, Arthrose, Aus der eigenen Mitte agieren wollen, Bandscheibenvorfall, Beckenbeschwerden, Beziehungsprobleme, Burn Out, Das Leben aktiver und bewusster gestalten wollen, Depressionen, Diskushernie, Entspannungstraining, Erfolglosigkeit, Erschöpfung, Führungsprobleme, Gefühl von innerer Leere, Gelenkbeschwerden, Knochenbruch, Kniebeschwerden, Kopfschmerzen, Kraftlosigkeit, Kreislaufbeschwerden, Kriegstrauma, Lebenskrise, Migräne, Missbrauch, Muskelschmerzen, Nackenbeschwerden, Nackenschmerzen, Orientierungslosigkeit, Persönliche Entwicklung, Psychosomatik, Ruhelosigkeit, Rückenbeschwerden, Rückenschmerzen, Schmerzen jeder Art - im speziellen am Bewegungsapparat, Schlaflosigkeit, Schleudertrauma, Schulterbeschwerden, Sich nicht geerdet fühlen, Sinnsuche, Stressbewältigung, Suchtprobleme, Tinnitus, Umbruch, Unruhe, Unsicherheit, Überforderung, Wendepunkt, Zur eigenen Mitte finden wollen.

 

Abgrenzung:

Ich bin weder ein Arzt noch ein Heiler. Auch bin ich nicht dazu ausgebildet, Ihnen eine Diagonose zu stellen. Im Zweifelsfall werde ich Sie auffordern, bei Ihrem Arzt eine Diagnose einzuholen und sich entsprechend behandeln zu lassen.